Härkä

Rauhallinen perjantai: kaikki sujuu sen aikataulun mukaan, jonka rakensit viikon aikana. Älä ota vastaan mitään uutta, olet ansainnut tasaisen lopetuksen.

Kotoisa ilta kaksin voittaa tänään minkä tahansa ulkona käynnin. Laita jotain yksinkertaista, se sanoo enemmän kuin sanat.

Tee tulevan viikon ostokset etukäteen laaditun listan mukaan. Näin et kuluta viikonloppuna mitään ylimääräistä.

Sulje viimeiset pikkuasiat äläkä jätä hännänpäitä maanantaille. Perjantaina siivottu työpöytä säästää tunnin viikon alussa.

Rytmi pitää, ja vointisi vahvistaa sen selvästi. Älä riko sitä myöhään perjantai-iltana.